МЕЖРЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ВЗАИМОПОМОЩИ
"СОДРУЖЕСТВО  ОФИЦЕРОВ"

МЕЖРЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ВЗАИМОПОМОЩИ

"СОДРУЖЕСТВО  ОФИЦЕРОВ"

 
 
Авторизация
/ Напомнить
Регистрация

Возьмёмся за руки, друзья, чтоб не пропасть по одиночке

Форум

Управление форумом (вход для администратора)

Как пользоваться форумом:

Авторизуйтесь на форуме, выберите раздел и тему, кликните по ней. Потом кликните "новое сообщение" или "ответить", появится окно сообщений, где Вы должны:

  1. Написать название темы;
  2. Написать сообщение;
  3. Вставить, при необходимости, смайлики;
  4. Выбрать, опять же при необходимости, файл фото на своем компьютере;
  5. Загрузить этот файл;
  6. Жмем "Добавить" и сообщение на форуме.
Сегодня  30 сентября, 2022 года,  время на сервере 02:24,  Ваш ник Гость

Ученые о пользе йоги

15 апреля 2019 года, 08:19

Ученые рассказали о влиянии йоги на сердце
Последние исследования демонстрируют пользу йоги для снижения уровней артериального давления, холестерина, стресса и ожирения. Однако здесь есть некоторые нюансы, передает Medicalxpress.
«Существует огромное количество литературы, в которой говорится, что психосоциальные стрессоры, такие как тяжелая работа и напряжение в семье, а также тревога и депрессия, связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. При хроническом стрессе симпатическая нервная система перегружена, что может привести к воспалению и повышению артериального давления. С помощью глубокого дыхания и расслабления, которое происходит во время йоги, получается затормозить реакцию организма на стресс, что в итоге очень полезно для сердца», — рассказал доцент кафедры медицины в Медицинской школе Университета Эмори в Атланте доктор Пуджа Мехта.
Сейчас на форуме  Пользователей: 14 Зарегистрированных: 0 Гостей: 14
 
 

Copyright © МООВ "Содружество офицеров" 2011 

 

Сайт создан Web студией А.Овчинникова 

Сайт создан по технологии SiteEdit