МЕЖРЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ВЗАИМОПОМОЩИ
"СОДРУЖЕСТВО  ОФИЦЕРОВ"

МЕЖРЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ВЗАИМОПОМОЩИ

"СОДРУЖЕСТВО  ОФИЦЕРОВ"

 
 
Авторизация
/ Напомнить
Регистрация

Возьмёмся за руки, друзья, чтоб не пропасть по одиночке

Форум

Управление форумом (вход для администратора)

Как пользоваться форумом:

Авторизуйтесь на форуме, выберите раздел и тему, кликните по ней. Потом кликните "новое сообщение" или "ответить", появится окно сообщений, где Вы должны:

  1. Написать название темы;
  2. Написать сообщение;
  3. Вставить, при необходимости, смайлики;
  4. Выбрать, опять же при необходимости, файл фото на своем компьютере;
  5. Загрузить этот файл;
  6. Жмем "Добавить" и сообщение на форуме.
Сегодня  21 января, 2018 года,  время на сервере 07:57,  Ваш ник Гость

Полковник Таран Александр Николаевич поделился секретами своей прекрасной физической формы

10 декабря 2017 года, 20:14
Рекомендации по ЗОЖ, рецепты долголетия, сохранения молодости и красоты от полковника Таран Александра Николаевича, основанные на многолетнем личном опыте.
1.Среда обитания. Постоянное проживание в комфортном собственном доме в загородной зоне в сосновом бору, в экологически чистом районе Подмосковья.
2.Питание. Живая и здоровая пища. Продукты - только с рынка от проверенных частников.
3.Физкультура. 3 раза в неделю бассейн, 3 раза фитнес - клуб, 2 раза - сауна.
4.Распорядок дня. Чередование физкультурных занятий с отдыхом и приемом пищи.
5.Получение только положительных эмоций от окружающей красивой природы, от общения с родными и близкими.
Работайте над собой и будьте здоровы!
Сейчас на форуме  Пользователей: 5 Зарегистрированных: 0 Гостей: 5
 

Новости организации

20.01.2018 Журнал "ВЕСТНИК ВОЙСК РХБ ЗАЩИТЫ в ГОД 100 ЛЕТИЯ (наши ученые, руководители направлений, тем журнала)

Журнал
Дан старт мероприятиям, приуроченным к празднованию 100-летия образования Вооруженных сил  и 100-летия образования войск РХБ защиты.    

19.01.2018 Госдума: парламентские слушания

23 января 2018 г. в Государственной думе ФС РФ состоятся парламентские слушания по теме: «Совершенствование законодательства в системе ..

18.01.2018 МЕЖРЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ВЗАИМОПОМОЩИ "СОДРУЖЕСТВО ОФИЦЕРОВ" Поздравление с Днем рождения губернатора Костромской области СИТНИКОВА СЕРГЕЯ КОНСТАНТИНОВИЧА.

 МЕЖРЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ВЗАИМОПОМОЩИ
Уважаемые товарищи. Сегодня исполняется 55 лет со дня рождения губернатора Костромской области СИТНИКОВА СЕРГЕЯ КОНСТАНТИНОВИЧА. 

18.01.2018 Поздравление от РОО Московские суворовцы с праздником Святого Богоявления и Крещения Господня!

Сердечно поздравляем всех Православных христиан с праздником Святого Богоявления и Крещения Господня!  
Все новости
 

Copyright © МООВ "Содружество офицеров" 2011 

 

Сайт создан Web студией А.Овчинникова 

Сайт создан по технологии SiteEdit