Управление форумом (вход для администратора)
Как пользоваться форумом:
Авторизуйтесь на форуме, выберите раздел и тему, кликните по ней. Потом кликните "новое сообщение" или "ответить", появится окно сообщений, где Вы должны:
-
Написать название темы;
-
Написать сообщение;
-
Вставить, при необходимости, смайлики;
-
Выбрать, опять же при необходимости, файл фото на своем компьютере;
-
Загрузить этот файл;
-
Жмем "Добавить" и сообщение на форуме.
Сегодня
11 августа, 2022 года,
время на сервере 05:31,
Ваш ник Гость
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
|
Подарок москвичам
|
|
|
26 ноября 2012 года, 11:01
К декабрю в москве откроются 110 новых катков с искусственным льдом, заявил заммэра Петр Бирюков.
|
|
|
В Сокольниках открылся каток
|
|
|
17 декабря 2012 года, 08:27
Новый зимний комплекс открылся в парке "Сокольники". Еще можно покататься в ЦПКиО им.Горького: самый большой каток в Европе, в Измайловском парке: натуральное ледовое покрытие, в саду им.Баумана. Интерес к катанию в России растет заявил на открытии Авербух.
|
|
|
Шесть тысяч шагов в день
|
|
|
17 декабря 2012 года, 08:31
Женщины, перешагнувшие 40-летний рубеж, должны каждый день совершать 6 тысяч шагов, считают ученые. Движение помогает пережить неприятности, снижает риск метаболического синдрома и сахарного диабета.
|
|
|
Лыжные гонки 2012
|
|
|
17 декабря 2012 года, 08:37
ГБУ "ЦФК и С ВАО г.Москвы" приглашает всех желающих 22 декабря в 14.00 по адресу: ул.Лухмановская, 19А на "Лыжные гонки 2012" на трассе "Салтыковский лесопарк". Для взрослых: 3 и 5км. Для детей дошкольников: 300м и 500м. Гонки проводятся в рамках сдачи норматива "Московский спортсмен".
|
|
|
Окружной спортивный праздник
|
|
|
29 декабря 2012 года, 08:55
30 декабря 2012г. на ФОКе "Альбатрос", ул.Лухмановская, 19А состоится спортивный праздник "Новый год на катке".
|
|
|
Манжосовская лыжня
|
|
|
09 января 2013 года, 08:52
Члены МООСО приняли активное участие в ежегодной Манжосовской гонке, проведенной 31.12.12г. в г. Одинцово.Каждому участнику был вручен подарок от снегурочки и памятный знак от деда Мороза.
|
|
|
Лыжня 2013 в акуловском гарнизоне
|
|
|
09 января 2013 года, 08:56
8.12.13г. подведены предварительные итоги среди ветеранов войск ПВО Акуловского гарнизона за декабрь 2012 - январь 2013г.г. Бессменным лидером по "набегу" был признан Бурков Ю.И. с результатом 380км.
|
|
|
Протокол 44-ой традиционной новогодней Манжосовской гонки 31 декабря 2012г. в Одинцово
|
|
|
15 января 2013 года, 09:02
Протоколы итогов лыжной гонки на лыжероллерной трассе в г.Одинцово 31.12.12г. опубликованы на Одинцовском лыжном портале.
|
|
|
Занятия спортом для членов МООВСО и членов их семей
|
|
|
16 января 2013 года, 08:33
15.01.2013г. подписан договор с МЦАВ об оказании услуг по оздоровительной Программе членов МООВСО и членов их семей, которая предусматривает безлимитное пользование оборудованным тренажерным залом, в т.ч. и проведение занятий под руководством инструктора.
|
|
|
Лыжня России 2013
|
|
|
16 января 2013 года, 14:58
Спорткомитет МООВСО приглашает всех членов организации и членов семей принять активное участие в массовом лыжном забеге, который состоится 10 февраля 2013года в г.Яхроме с 12.00. Гонка на 2, 5, 10км.
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
Сейчас на форуме
Пользователей: 11
Зарегистрированных: 0
Гостей: 11
Роботов поисковых систем: 1
( Yandex
)
