Управление форумом (вход для администратора)
Как пользоваться форумом:
Авторизуйтесь на форуме, выберите раздел и тему, кликните по ней. Потом кликните "новое сообщение" или "ответить", появится окно сообщений, где Вы должны:
-
Написать название темы;
-
Написать сообщение;
-
Вставить, при необходимости, смайлики;
-
Выбрать, опять же при необходимости, файл фото на своем компьютере;
-
Загрузить этот файл;
-
Жмем "Добавить" и сообщение на форуме.
Сегодня
11 августа, 2022 года,
время на сервере 06:14,
Ваш ник Гость
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
|
Ученые об опасности мяса и печени
|
|
|
12 декабря 2018 года, 12:58
Обнаружена серьезная опасность употребления мяса и печени Серьезная опасность для здоровья может возникнуть при регулярном употреблении красного мяса и печени. Об этом говорится в исследовании ученых Научно-исследовательского института Лернера при клинике Кливленда в США, опубликованном в European Heart Journal. Причиной опасности называют побочный продукт живущих в кишечнике человека бактерий — ТМАО (триметиламин N-оксид), который образуется при переваривании красного мяса. ТМАО повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний у человека. К такому выводу пришли ученые после эксперимента с добровольцами, часть из которых были вегетарианцами, часть питалась белым мясом, часть — красным. |
|
|
Опасность сахара
|
|
|
19 декабря 2018 года, 13:38
Ученые ввели в рацион лабораторных мышей продукты с высоким содержанием глюкозы и фруктозы, чтобы изучить влияние сахарозы на полезную бактерию Bacteroides thetaiotaomicron. Ранее считалось, что сахар всасывается в тонком кишечнике, однако недавние исследования показали, что он может попасть и в толстый кишечник и оказывать влияние на микрофлору, поэтому ученые решили проверить, насколько сильно это влияние. Оказалось, что сахар блокирует выработку белка Roc, ответственного за колонизацию бактерий, что может привести к проблемам со здоровьем. При этом вид сахара (фруктоза или глюкоза) значения не имел. |
|
|
Акулово. Открыт лыжный сезон на территории воинской славы химических войск
|
|
|
19 декабря 2018 года, 15:52
На территории воинской славы химических войск в Акулово 8 декабря 2018 года открыт зимний сезон на лыжной трассе.
|
|
|
50-я Манжосовская гонка в Одинцово
|
|
|
19 декабря 2018 года, 15:54
Открыта регистрация на юбилейную 50-ую Манжосовскую гонку в Одинцово
31 декабря пройдёт 50-я юбилейная «Манжосовская гонка». 10.12.2018 15:29:07 Открыта регистрация на юбилейную 50-ую Манжосовскую гонку в Одинцово Фото: Министерство физической культуры и спорта Московской области Старт одной из старейших гонок в России традиционно пройдёт в Одинцовском парке культуры, спорта и отдыха. Гонка свободным стилем состоится на дистанциях 600 м, 3 км, 6 км, 12 км и 18 км. В прошлом году в гонке приняли участие более 800 лыжников всех возрастов, в том числе Олимпийский чемпион Ванкувера-2010 и серебряный призёр Сочи-2014 Никита Крюков, бронзовый призёр Олимпийских игр 2010 года Алексей Петухов и пятикратная Олимпийская чемпионка, многократная чемпионка мира Лариса Лазутина. В этом году лимит участников гонки — 1600 спортсменов. Чтобы стать участником, нужно пройти предварительную регистрацию, отправив заявку на почту nkunicin@gmail.com с фамилией, именем, годом рождения, названием клуб |
|
|
Приглашение на Манжосовскую гонку
|
|
|
23 декабря 2018 года, 21:13
Уважаемые коллеги! Уважаемые любители лыж и здорового образа жизни!
Спорткомитет Межрегиональной общественной организации взаимопомощи «СОДРУЖЕСТВО ОФИЦЕРОВ» приглашает Вас принять участие в 50-ой традиционной Манжосовской лыжной гонке, которая состоится с 10.10 до 12.45 31 декабря 2018г. в Одинцовском парке культуры, спорта и отдыха имени Героя России Ларисы Лазутиной. В программе: забег на 600м, 3, 6, 12 и 18км, а также дискотека, чаепитие, шашлык, ярмарка, дед Мороз и Снегурочка, духовой оркестр, состоящий из дедов Морозов. Вы можете не только принять участие лично, но и выступить в составе семьи. Соревнования личные. Стиль прохождения дистанций – свободный. Все участники лыжного забега будут награждены дедом Морозом и Снегурочкой специальными сувенирами с символикой юбилейной Манжосовской лыжни. |
|
|
Рекомендации врача по праздничному застолью
|
|
|
24 декабря 2018 года, 08:35
Во время праздничного застолья не стоит ограничиваться закусками, нужно плотно и с аппетитом есть новогодние блюда. Кроме того, хороший способ избежать плохого самочувствия после новогодней ночи — не менять алкогольные напитки. «Смешение алкогольных напитков вызывает самое сильное опьянение. После первого бокала шампанского, выберите себе напиток вечера. Но и здесь надо следовать принципам: не смешивать зерновые спирты — водка, виски, джин, виноградные — вино, коньяк, бренди, а также ягодные, фруктовые и иные. Покупать алкоголь надо лишь в надёжных торговых точках». В напиток «своего вечера» можно добавить лёд, чтобы в результате выпить больше жидкости и меньше алкоголя. Сухие вина можно разбавить водой, а вот крепкие напитки не стоит разбавлять газировкой, потому что такой коктейль вызывают быстрое и сильное опьянение, отмечает. «Особенно хочется сказать про заблуждения, которые бытуют в народе. Не стоит съедать жирную пищу и масло перед основным застольем". |
|
|
Кубок Павноапостольного Николая Японского
|
|
|
26 декабря 2018 года, 16:00
В рамках IX открытого Фестиваля спортивных единоборств и боевых искусств
"Кубок Равноапостольного Николая Японского" 2 февраля 2019 года в г. Пушкино Московской области пройдут соревнования по каратэ (WKF): Кубок Московской области, Первенство Пушкинского МР, фестиваль по пара-каратэ. Приглашаем Вас и Вашу команду принять участие в этих спортивных мероприятиях. Орг. Комитет. С уважением, Юрий Вдовенко |
|
|
ПРОТОКОЛ 50-ой Манжосовской гонки в Одинцово
|
|
|
09 января 2019 года, 08:48
62 Каширин Александр Лично 942 1959 00:29:59,02 62
63 Тихомиров Константин Лично 972 1961 00:30:26,25 63 64 Шариков Сергей Лично 978 1963 00:30:33,06 64 65 Буров Геннадий Лично 920 1967 00:31:38,00 65 66 Есиков Сергей Васильевская СОШ 933 1967 00:32:22,51 66 67 Иванов Геннадий Лично 937 1961 00:32:23,52 67 68 Новиков Александр Лично 956 1966 00:32:24,52 68 69 Борзаков Андрей СДЦ Норд III 919 1959 00:34:46,05 69 70 Муханов Андрей Апрелевка 955 1967 00:36:52,03 70 71 Фридман Михаил Одинцово 975 1958 00:39:02,10 71 72 Артемьев Юрий Лично 914 1960 00:47:42,08 72 М48-57, 6.000 м |
|
|
"Кубинская лыжня" - 1 этап массовых соревнований по лыжам
|
|
|
14 января 2019 года, 09:05
Кубинка - территория воинской славы и патриотизма.
Кубинка-1 (Полигон): состоялись массовые соревнования по лыжам «Кубинская лыжня», 1 этап спартакиады г.п. Кубинка. 13.01.2019 года в Одинцовской районе, Московской области, в п. Кубинка – 1 (Полигон) состоялся 1 лыжный этап спартакиады г.п. Кубинка. Организатор: МАУ ФСЦ «Кубинка» при поддержке администрации г.п. Кубинка. Участники – от 6 лет до 78 лет. Ветеран лыжных гонок – Зайцев Валентин (78 лет). Первый любительский старт сезона прошел в рамках гонки детей на дистанции 500 м, 1 км и 3 км классическим ходом. В гонке на 3 км и 6 км участвовали мужчины и женщины от 18 до 46 лет, от 46 лет до 60 лет и свыше 60 лет. В мужской гонке ветеранов на 6 км первое место занял кандидат в мастера спорта по лыжам Мещеряков Владимир (Полигон). В гонке на 3 км чемпионом городского поселения Кубинка стал представитель Региональной общественной организации «Костромское землячество» Каширин А.П. Фотоотчет и подробности соревнований на сай |
|
|
Лыжня России - 2019
|
|
|
14 января 2019 года, 15:43
Московский областной этап XXXVII открытой Всероссийской массовой лыжной гонки «Лыжня России-2019»
Открыта регистрация на «Лыжню России». Совсем скоро в Подмосковье пройдет одно из главных спортивных событий зимы 2019 года – «Лыжня России». Самая массовая лыжная гонка объединяет тысячи поклонников зимних видов спорта. Старт лыжни состоится 09 февраля в Олимпийском учебно-спортивном центре «Планерная» в Химках. Регистрация открыта до 3 февраля. Дистанция 10 км Юноши (2001 г.р. – 2010 г.р.) Девушки (2001 г.р. – 2010 г.р.) Мужчины (2000 г.р. и старше) Женщины (2000 г.р. и старше) Комиссия по допуску участников в Московской области будет работать с 04 по 08 февраля 2019 г. (Пн, Ср, Пт с 9-00 до 18-00, Вт, Чт с 11-00 до 20-00) по адресу: г. Москва, ул. Кулакова, д. 20, корп.1. Телефон для справок: 8 (495) 230-05-14 09 февраля в день мероприятия стартовые номера выдаваться не будут! Место: Московская область, г. Химки, мкр. Планерная, вл. 1 Дата: 09 февраля |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
Сейчас на форуме
Пользователей: 10
Зарегистрированных: 0
Гостей: 10
